Mac Air Play / おうちズンバ

グアムに来て 驚いたのが

今でも ズンバが人気があるって事。


ズンバが世界で広まりはじめてもう十数年以上経つんですよ♪



グアムではズンバクラスがあちこちで開かれてるし

旅行者のかたで

マイクロネシアモールで地元民が踊っているのを見た

って人もいるのでは？




そういう私は

まだ日本にいた頃 ズンバのDVDを買い

そうそう、このセット
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自宅でやってました。

もう8年から10年ぐらい前かな～？

ここ3年ぐらい ズンバはやってなかったです。(^_^*)

当時はDVDプレイヤーを使ってましたけど

最近は便利♪

DVDを
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Macに挿入し
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Air Play (エアプレイ)をオンにすると

TVの大画面に 映像が飛ばせる♪
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コレで ズンバクラスに行かなくても

おうちでタダでリアルズンバができちゃう♪
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ズンバの創始者「Beto」ビトとも踊れるから
(前列 左の男性ネ♪)

楽し～♪
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グアムで数箇所 ズンバのクラスに行ってみたけど

わたしはおうちズンバが好き♪


クラスに行くと おうちズンバと違って

音楽が大音量すぎて

次の動きの指示が聞こえない

とか

先生が 踊り続けてくれないから

振り付けの記憶力の悪い私は 見本なしでは踊れない

とか

前もって次の動きを言ってくれないから

1時間のズンバのうち 四分の一は あたふた してるだけ

とか。。。 （≧∇≦）


ちょっとした不満が。。。。笑



でも

クラスでリズム感のない自分の姿を鏡で見ながら

ぎゃは、ぎゃは 笑いながらエクササイズするのも

それはそれで おもしろいんですけどね♪



しかし

カロリーを消費しに来ている私にとって

この全体の四分の一のあたふたは

無駄なのですよ。┐(￣▽￣)┌


毎回 かよってるような人は

動きを覚えていたりして

先生がいなくても踊れそうな感じですがネ♪






まぁ、そんなわけで

おうちズンバに限る　ってなるわけです。



私はズンバに限らず自宅でよく運動するので

室内用のスポーツシューズも たま〜に買い替えます♪



今回は 初めてみるブランドを買ってみました♪

軽くて 柔らかくて

室内ワークアウトにピッタリ♪
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その分 インソールにクッション性がないので

外でのランニングには 全く使えないです。





ランニングにはアディダスの最新作が

とってもイイです♪

Rが最近はコレを使ってます。
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私も今の外用シューズがダメになったら

次はアディダスにしようと思います♪




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残念ながら 日本では Springblade は未発売?! (´Д｀)
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