2021/10/26（Tue）
ゆっくり歩いたら/ Lake View at Leo Palace Resort Guam
昨日はお天気も良く
腰の調子も良さそうだったので
外に歩きに行ってみました。
３週間ぶりのまともな運動。
とはいっても
かなりゆっくり歩いたので
今までのパワーウォーキング中なら
立ち止まらないから撮れないような
穏やかな写真や動画が撮れました。
↓↓↓
50分歩いたところで
腰にやや張りと鈍痛が出始めたので
1時間で切り上げましたが
あとあと痛みが出ることはなく
翌日となる今朝も
痛みなく1日を迎えることができました。
「iPhone13Proならもっといい写真撮れるのに」
って人はクリック♪
↓↓↓
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